„Deine Nahrung soll deine Medizin sein“

 

Aus dem was wir esssen und trinken muss unser Körper die Zellen erneuern und reproduzieren. Würden Sie ein Gebäude, das 100 Jahre stehen soll, mit minderwertigen Baustoffen errichten? Das selbe gilt für den Körper.
Wie kann man erwarten, dass der Körper einem ein langes, gesundes und lebenswertes Leben schenkt, wenn man ihm die richtigen Nahrungsbausteine vorenthält…

Sind wir wirklich alle krank? Die Pharmaindustrie will uns Glauben machen, dass sie für all unsere Leiden eine Lösung parat hält. Egal ob Migräne, Allergien, Depressionen oder das Burnout-Syndrom: Täglich impft uns die Werbung ein, dass wir ohne die Wunder-Pillen vom Fließband nicht gesund bleiben können. Unsere Gesundheit wurde zu einem Geschäft und die Pharmaindustrie könnte ohne unsere Krankheiten nicht existieren. Das nunmal sehr viele Beschwerden auf schlechte Ernährung und Mangelerscheinung zurück zu führen ist, ist den meisten nicht wirklich klar.

Was wir essen, wird quasi zu uns.

Ergänzend ein paar umfassende Zusatzlinks:

hier 34 Lebensmittel die den gesamten Körper reinigen
https://www.facebook.com/frieden.rockt/photos/a.1620619544826314.1073741828.1620038718217730/1695402040681397/?type=3&theater

Die Top 9 der basischen Lebensmittel
https://www.facebook.com/frieden.rockt/photos/pb.1620038718217730.-2207520000.1447843614./1681946835360251/

Proteine ohne Fleisch – Die besten “grünen” Eiweißquellen
https://www.facebook.com/frieden.rockt/photos/pb.1620038718217730.-2207520000.1447843614./1680417018846566/

Superfood Weizengras
https://www.facebook.com/frieden.rockt/photos/a.1620619544826314.1073741828.1620038718217730/1821584831396450/?type=3

Warum eigentlich vegan?
https://www.facebook.com/frieden.rockt/videos/1749183808636553/

20 Heilpflanzen für das Gehirn
https://www.facebook.com/frieden.rockt/photos/a.1620619544826314.1073741828.1620038718217730/1790830377805229/?type=3&theater

Die 10 besten Kuhmilch-Alternativen
https://www.facebook.com/frieden.rockt/posts/1699606536927614:0

Gerstengras . Wirkung und Inhaltsstoffe
https://www.facebook.com/frieden.rockt/posts/1808122142742719:0

10 Gründe täglich Spirulina zu nehmen
https://www.facebook.com/frieden.rockt/photos/pb.1620038718217730.-2207520000.1456667931./1738904289664505/?type=3&theater